ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ: ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π²Π°ΠΌΠΏΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ: ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Β«ΡΡΡ Π°ΡΒ» ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Β«one sizeΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π» β ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ (Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ) Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π°Π΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Β«Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΒ» ΠΊΠ»ΡΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π», ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΎΡΠΊΠ°Π»Β» ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊ Π½ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ³Π΅. ΠΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ: Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ: ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ) Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊ Π½Π° Π·ΡΠ± ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·ΡΠ±Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΎΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΠ΅Π»Π°.
π Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ²
- Π¨Π°Π³ 1. Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- Π¨Π°Π³ 2. ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·ΡΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°). ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΠ°, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·ΡΠ±Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΊ.
ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡ Π½Π° Π·ΡΠ±. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ, ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ!) ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·ΡΠ±Π°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΡΠ΅ΡΡ.
| ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ | ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° | 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° | 15-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ | 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | 1-2 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ (Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ) | 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠΎ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² | 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° | 3-4 ΡΠ°ΡΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (ΡΠΈΡΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ) |
ΠΡΠ°Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ β ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ β Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ·ΡΠΊΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² (Β«ΡΒ», Β«Π·Β», Β«ΡΒ», Β«ΡΒ»). Π Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ²ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ, ΡΠ·ΡΠΊ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ».
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°Ρ β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°. ΠΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΠ° Π² Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ!) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, Π° Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Β«Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡΒ». ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΄ΡΡ , ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ (Π·ΡΠ΄, ΠΎΡΠ΅ΠΊ) Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ»ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-2.5 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ± ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π²ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1.5-2 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΡΡ β Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ), ΡΠ±ΡΠ°Π² Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ).
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, Ρ Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π³Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ° (ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ). ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ (Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ) ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ) Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΒ». ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌΠΏΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.